孩子在家学习，先抓习惯，再谈成绩！
延迟开学的时间，正是奋起直追的好时候，希望各位家长：孩子在家学习时，先抓好孩子的学习和生活习惯，再谈成绩!
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先抓好习惯，再谈成绩
▣ 尊重与欣赏老师的习惯
其师，信其道。学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
▣ 自学预习的习惯
提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力、提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
▣ 专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听老师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把老师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
▣ 认真观察，积极思考的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
▣ 善于提问的习惯
我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
▣ 切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
▣ 独立作业的习惯
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交老师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔;有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重地影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
▣ 仔细审题的习惯
审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键词，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。
▣ 练后反思的习惯
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
第一，怎样做出来的?想解题采用的方法;
第二，为什么这样做?想解题依据的原理;
第三，为什么想到这种方法?想解题的思路;
第四，有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;
第五，能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。
当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
▣ 复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而使孩子的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
▣ 整理错题集的习惯
平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
▣ 客观评价的习惯
学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的。
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养成良好学习习惯的三个步骤
明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：
✪ 第一步：耐心发动，逐渐加速。
计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查;意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服;制订了学习计划，就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
✪ 第二步：控制时空，约束自己。
人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如：一个中小学生，已经认识到打游戏的负作用了，不想再打游戏了，可是，一玩就忘乎所以了，就把握不住自己了。
因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
✪ 第三步：偶有偏离，及时调整。
许多同学自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。
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下面的这份学生1-9年级习惯养成一览表非常实用，请老师转给学生家长，一起把孩子教育得更优秀。
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一年级习惯
项目内容
学习习惯1、按时完成作业。
2、养成正确的读书写字姿势。
3、能阅读拼音小故事。
生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。
2、早睡早起。
3、按时吃饭、不吃零食，爱惜粮食。
4、爱护书本、爱惜学习用品。
5、自己穿衣服、系鞋带。
交友习惯1、同学之间友好相处，不打架、不骂人。
2、乐于帮助同学。
3、不与陌生人交往。
健康习惯
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操。
行为习惯1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗。
其它习惯对他人的帮助要心存感激。
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二年级习惯
项目内容
学习习惯1、每天预习半小时。
2、独立完成作业。
3、认真听讲。
4、自觉阅读课外书。
生活习惯1、自己能做的事情自己做。
2、吃饭不挑食。
3、早睡早起。
交友习惯1、不与陌生人交往。
2、不欺负比自己弱小的同学。
3、同学间要相互帮助。
健康习惯1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、每天锻炼身体一小时。
行为习惯1、会用礼貌用语。
2、按顺序上下车。
3、爱护花草树木。
其它习惯1、学会感恩。
2、随手关灯和水龙头。
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三年级习惯
项目内容
学习习惯1、每天预习。
2、独立学习和思考问题。
3、阅读课外书。
4、作业干净整洁。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理安排时间。
3、不吃零食。
交友习惯1、能学到身边朋友的优点。
2、远离品行恶劣的人。
3、主动帮助有困难的人。
健康习惯1、勤洗澡、勤换衣。
2、每天坚持锻炼身体。
3、有良好的用眼习惯。
行为习惯1、主动排队上下车。
2、爱护花草树木。
3、用文明语言和别人交谈。
其它习惯1、养成节约的良好习惯。
2、孝敬父母。
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四年级习惯
项目内容
学习习惯1、自主学习。
2、积极思考。
3、每天预习复习。
4、作业干净整洁并且正确率要高。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
交友习惯1、尊重他人。
2、真诚。
3、分辨是非。
4、不与品行恶劣的人交友。
健康习惯1、衣服干净整洁。
2、每天锻炼不少于一小时。
3、有良好的心理素质。
行为习惯1、自觉遵守公共秩序。
2、与人交往注意语言和举止文明。
其它习惯1、爱家人、爱同学、爱学校。
2、能够为父母及家人分担力所能及的事情。
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五六年级习惯
项目内容
学习习惯1、自主学习。
2、积极独立思考。
3、每天预习复习。
4、有自己的独立见解。
5、阅读科普读物与文学作品。
生活习惯
1、合理有效安排时间。
2、有良好的生活习惯。
交友习惯1、热情大方。
2、友好真诚。
3、和积极向上的人做朋友。
4、关心帮助朋友。
健康习惯1、日日讲究卫生。
2、坚持不懈地每天锻炼。
3、不管对于学习还是生活，都已积极健康的心态面对。
行为习惯
1、自觉维护公共秩序。
2、与人交往语言和举止文明。
3、与他人尤其是外宾交往自然大方。
其它习惯1、学会感恩他人和社会。
2、热心参加公益活动。
教育就是习惯培养。
孩子需要养成的好习惯很多，上面的习惯都是最基础、最重要的习惯，在孩子12岁以前养成，会为孩子以后的学习和生活打下良好的基础。习惯的养成不是一朝一夕的，老师、家长要有耐心，坚持做下去，这样孩子上了初中后就会很省心了。
初中是这十二年中最重要的三年。要想获得更高的分数，这个阶段就必须养成一种新的、之前从来有过的学习习惯!
举一个绝大多数家长容易懂的例子。
一年赚10万的人的思维格局、行事策略，和一年挣一千万的人是一样的吗?绝对不一样!
孩子在70分时的学习习惯，和95分以上孩子的学习习惯，一样吗?完全不一样。
因此，我们表面上，要求孩子刻苦学习，只是目的!其实，更多的应该去控制过程，改过程!(过程，就是学习习惯)
因为，只有过程，才会影响最终的结果!
初中阶段这三年是孩子一生很重要的受教育阶段，很多家长心情急切，望子成龙。但更多的是从众学习，没有做好整个中学期间的习惯和能力培养规划，错过习惯和能力培养的最值时间，等发现问题的时候已经很难改正。
初中学习习惯与能力的培养，从我的经验来看：
初一以学习习惯培养为主
初二以培养思维能力为主
初三以培养自学能力为主
初一培养学习习惯
良好的学习习惯，做好以下五个环节：听讲、笔记、作业、改错、总结。这五个环节与我们的成绩息息相关，非常重要。
和成绩的关系度：听讲与笔记，约40%，作业约10%，改错约20%，总结约30%。
具体做法：听讲、笔记，时间分配：80%时间听讲，20%时间记笔记。
听讲听什么：老师对一个题目的思路突破分析，一个题目或者一类题目的总结，自己有疑问的地方。
笔记记什么：
(1)基础的定义、定理、性质(一定要理解记忆)
(2)自己课上的灵感
(3)自己有疑问的地方
(4)老师的归纳与总结
作业：认真完成作业是对课堂知识的落实，很重要
改错：对自己没掌握的知识的及时弥补与修正。
总结：总结的时间不需要太长时间，但是对能力提升很重要。把自己的知识体系归纳总结，编织成网。
1.按时完成老师部署的各种作业
这个要在每天及时将作业完成，效率很重要!不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩!初中学业任务加重，效率很重要。
2.做题书写整洁、清晰
开始要重点要求步骤，对题目解答交待清楚通过步骤反应思维过程，不能出现跳步现象。在步骤清楚时再要求板书整齐(尤其男孩板书可能会马虎些)
初中对步骤要求很严格，孩子们不知道哪些该写哪些不该写，要么写很多，要么跳步。等意识到问题时，很难停下来去改正。
初二培养思维能力
做好四会：会听、会做、会讲、会变。
会听：会听老师讲课的关键点，听讲效率高
会做：把会的就成对的，准确、规范的进行书写表达自己的思路
会讲：把自己会的东西讲解出来，能力达到一个新的层次
会变：题目的形式发生变化，能发现本质，准确解答
具体做法：
1.家长装傻让孩子把题目讲给你听
有时候家长要傻点，题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂，让孩子把过程讲给你听，把你讲明白，过程还装傻提些问题。
既提高了孩子的语言表达能力，又能让他(她)对题目理解更深一层!(题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的)
还有就是让孩子有成就感，爸爸妈妈都不明白的题，是我讲给他们讲明白的。听懂不意味着会做，会做不一定能做对。讲题会加深进一步对题目的理解，对能力提高大有好处。
2.让他(她)学会总结，做读书笔记交流体会
学会一个章节或一册，让他(她)给你总结下知识，开始你可以帮助他(她)，让他(她)养成总结归纳的习惯最重要。
有些时候放松下，让他(她)读些名著、读者或青年文摘、励志类书，有感想时让他(她)做好笔记，你也可以和他(她)一起看，交流些对人物的感受和心得体会。
会总结和归纳，才能让学习更高效，才能做到举一反三一。
改进学习的思路，做好三多：
一题多解、多题一解、一题多变
一题多解，打开思路，找到巧法
多题一解，归纳总结，找到通法
一题多变，形式多变，找到模型
初三培养自学能力
初三在延续思维能力提高的基础上，让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理和查找资料。
开始你可以操作让他(她)看，逐渐让他(她)自己整理你给予指导，到最后让他(她)自己整理。
比如：
老师经常会要求整理作家的生平事迹，开始上网帮助她查资料，后来就是她自己查自己整理。
开班会的资料也是自己查自己整理，其中有些图像是她自己用相机拍。
另外孩子喜欢玩魔方，就让她自己上网查资料整理相关资料(玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力)高中需要很好的自学能力，有意识做这方面培养，才能慢慢放手。
习惯养成要注意的几点
1.要坚持
有家长留言说，给孩子建立习惯的过程中难以坚持。这让我想起身边很多的熟悉的场景。
一个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼，结果某天晚上和家长一起看《中国好声音》到11点多，第二天早上起不来，从此再也没有进行过早锻炼。
一个高中生好不容易在家长、老师的合力下，上缴了手机也不再上网玩游戏，可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾，虽然自己的保证书还随身携带。
有很多爱美人士苦苦坚持数天晚间节食，结果一场好友聚会便自此守住餐桌回归旧途，饱享口腹之欲却事后自责不已。
查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中说：“习惯从来不会消失，它蛰伏在大脑的基底核，当正确的暗示和奖赏出现时，它会再次出现。失忆老人能找到回家的路，老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫，都是这个道理。”
2.写下来
你的“习惯建立计划”具体吗?有白纸黑字写下来吗?
事实上，在习惯建立的过程中，“写下来”这个动作非常关键，通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西，才能梳理清楚这些要素之间的关系，才会不自觉地模拟即将发生的场景。
这些是实际行为发生的“先行组织者”，没有这些确定性的演练，我们的大脑缺少真切的行动指南。我们做事之前，大脑需要“仪式感”，其实质上是内心归属的确认，我们生活中几乎时时处处都需要“仪式感”，不是吗?
3.做可视化的进站记录
比如，某件约定的事儿做好以后，在日历上做出标记，以示自己当下的进展。
这给我们对做好的事起到一个心理确认的功能，由此产生的成就感起到的作用更是不可小视——这是真正让我们坚持下去的内在动力。
这个进展记录尽可能放到醒目之处，另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的。
写在最后
好的习惯可以让我们终身受益，精美源于细节，细节造就成功，“天下大事必作于细”，再伟大的成就，都要从一点一滴的小事做起!
